A K T U E L L E S:

!Neuer Anfängerkurs ab September 2011!

Erster Kursabend für Anfänger am Mittwoch, den 14.September 2011 um 18.30 in der Turnhalle, oberer Raum!

Informationen und Anmeldung bei Carmen Weishaupt Tel. 08765 / 93 98 93

Yoga

In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf die Atmung und die Wahrnehmung unseres Körpers und darauf, Körper, Geist und Seele durch verschiedene Übungen in Einklang zu bringen. Verspannungen werden auf sanfte Weise gelöst, der Alltag liegt hinter uns, wir konzentrieren uns ganz auf uns. Dabei steht die Entspannung im Vordergrund.

Bitte bequeme Kleidung, Kuscheldecke und evtl. dicke Socken mitbringen.