AKTUELLES

Kursbeginn nach der Winterpause am 10.Januar 2019

Seidenübungen, Fang Song Gong und Chen Tai Chi Chuan

Chen Taijiquan ist eine chinesische Kampfkunst, die das Yin - Yang - Prinzip schön

in einem leicht erlernbaren Bewegungsablauf widerspiegelt.

Es gibt langsame Bewegungen sowie kurze explosive Momente welche die Körperkraft

und Stabilität trainieren.

Aufgewärmt wird mit einfachen Qi Gong Übungen, die für Entspannung und Gesundheit

sorgen.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit und ggf. Sportschuhe.

Für jedes Alter geeignet!

Bei Kindern unter 12 Jahren muss eine erwachsene Begleitung dabei sein.